lunes, 25 de octubre de 2010

Vivir es ir aprendiendo en cada instante


Día a día realizamos actividades orientadas al cuidado de nuestro cuerpo, las cuales nos permiten la supervivencia básica y el bienestar, para vivir en un mundo social. Estas son las Actividades de la Vida Diaria (AVD), que se pueden clasificar según su objetivo, por ejemplo se encuentran: baño y ducha, manejo vesical e intestinal, vestuario, comer, alimentación, actividad sexual, higiene personal y embellecimiento, entre otras. Respecto a esta última se puede decir, que es una de las actividades que diariamente realizamos las mujeres, ya que nos hace sentirnos más lindas y femeninas. Esta AVD consiste principalmente en obtener y usar implementos de aseo, remover el vello corporal, aplicar y remover cosméticos, peinarse, etc. Es decir, es una actividad que realizamos sin mayor dificultad la mayoría de las mujeres todos los días. ¿Pero qué pasaría, si de un día para otro en un accidente pierdes un brazo? ¿Podrías seguir realizando todas aquellas actividades que tanto te gustan? ¿Podrías seguir maquillándote esos días en la mañana que escuchaste el despertador 30 minutos más tarde de lo apropiado? Lo más seguro es que se te venga el mundo encima y que creas que no eres capaz de volver a realizar todas aquellas actividades que tanto te gustan. Es por esto, que realice una AVD (Higiene personal y embellecimiento), simulando que no tenía mi brazo derecho. Con el objetivo de dar una respuesta a las interrogantes anteriormente planteadas, saber que se siente estar limitado (por decirlo de alguna manera) y darme cuenta de cuánto valoro mi cuerpo.

Es así, como realice la actividad de maquillarme y peinarme con la maño izquierda (soy diestra). Al principio se me hiso complicado pintarme, porque tenía que abrir las pinturas y cerrarlas con una sola mano, lo que es dificultoso si uno no está acostumbrado. Pero termine adquiriendo una técnica para que se me hiciera más fácil. Fue así como me coloqué rubor, me delinie los ojos, me puse rímel, me pinte los labios y por último me peine.

Antes de comenzar a realizarla pensé que iba a quedar muy mal pintada y peinada, pero cuando la termine me di cuenta que no fue así, es más quede casi igual a cuando realizo la actividad con mi mano derecha, fueron uno o dos detalles en los que fallé, debido al grado de dificultad que me produjo la actividad al comenzarla.

Con esto me pude dar cuenta que perder una mano no sería ninguna limitación, porque al igual como aprendí a maquillarme con mi mano derecha lo tendría que hacer con mi mano izquierda, eso quiere decir, que con practica todo se puede lograr, eso sí siempre y cuando la persona quiera y tengas las ganas de hacerlo, ya que la motivación es un punto fundamental en una intervención. Con esto respondo una de las interrogantes del inicio, que decía: ¿Podrías seguir realizando todas aquellas actividades que tanto te gustan? La respuesta indiscutiblemente seria que sí, porque así como aprendí a pintarme con mi mano izquierda tendría que aprender a realizar las otras actividades que me gustan, por ejemplo: chatear, comprarme ropa, o simplemente tomarme un café, lo que implica prepararlo y tomármelo.

Lo más probable es que al principio le tome más tiempo, que aquel que le tomaba cuando utilizaba las dos manos, pero como dije anteriormente con practica todo se puede lograr, es por eso que con el tiempo podría llegar a demorarse los mismo diez, quince o quizás treinta minutos que antes disponía para esta AVD.

Por otro lado, aprendí a valorar mucho más mi cuerpo. Porque antes nunca me había preguntado que se siente no tener un brazo y una mano, pero ahora que ya viví la experiencia me doy cuenta lo útil que es tener las dos y como se hace más fácil desenvolverse día a día, a pesar que no es una limitación poseer solamente un miembro superior. Lo que si siento, es que al principio cuando se pierde una mano o cuando nunca tuvo las dos se puede entrar en una profunda depresión, porque si antes la poseía uno va a estar siempre pensando cuando tenía sus dos miembros superiores y la vida se le hacía más fácil, y también va entrar en una etapa de odio a la vida y hacia Dios, si es católica, hasta darse cuenta que no está limitada y ahí volver aceptarse tal cual es. Por otra parte, si nació sin un brazo también es muy fuerte porque va a mirar a su alrededor y se va a dar cuenta que la mayoría de las personas tiene sus dos brazos y que ella es la diferente, lo que le va a producir entrar en una etapa del porqué de las cosas, ¿Por qué me paso esto a mi? ¿Por qué no soy igual al resto de las personas? Y así un sin número de preguntas, que la llevarán a una baja autoestima y quizás depresión hasta que acepte su condición.

Por último, esta actividad la encontré muy enriquecedora, ya que ahora me hace mirar la vida desde dos perspectivas, una es como la mujer que soy hoy, y la segunda como una mujer con alguna discapacidad, pero con las ganas de salir adelante y no quedarme atrás ni sentirme limitada frente a la vida.


Buscamos, a través de las sensaciones....

...encontrarnos mirando con otros ojos...
          




http://www.flickr.com/photos/38307201@N03/5115949712/
http://www.flickr.com/photos/jbarcena/2858448795/sizes/m/in/photostream/

El T.O. en Chile

video

Justicia Ocupacional, basado en la investigación de Townsend y Wilcock

La necesidad que surge de los investigadores de buscar los fundamentos ocupacionales de la existencia humana, queda expreso, en ciertas líneas del texto, como una “visión útopica”.
Me gustaría escribir unas lineas, desde una visión soñadora pero con los pies en la tierra. Pues basta que digan en los medios que es una utopía para que todo se transforme en imposible.
Mi percepción se situará, entonces, en un mundo posible y justo ocupacionalmente.
Un mundo justo ocupacionalmente, donde los individuos puedan decidir sobre lo que es mas importante para si y para los que los rodean, donde realizarse, como hacerlo.
Si, bien, es algo utópico en el modo con que hoy llevamos al mundo, es posible.
Luego de leer el texto, pienso que esta tarea no es nada fácil, que subyacen a ella temas de políticas que, en consecuencia, hoy, determinan caminos y formas ocupacionales, y de economía que, en este momento, determina la rentabilidad de las distintas ocupaciones.
A esto suma, la idea de poder que esta contenida en las ocupaciones, y, por ende, como estas se valoran en la sociedad de modo jerárquico.
Sin embargo, durante el texto, se nos plantea la idea de una revolución social, en que haya posibilidades de igual oportunidad de realización personal, donde se valoren esas realizaciones de manera equitativa.
Es en el VALOR de la actividad, en lo que nos queremos centrar.
Mi pregunta es... Sí tenemos tantas herramientas, investigaciones, revisiones bibliográficas, como esta, ¿Por qué no comenzamos a aterrizar ideas, a ir al encuentro de una sociedad desencontrada, y volver a revalorar? ¿Por qué no ganarle al tiempo y buscar metodologías y terapias para el bienestar diario de todos aquellos “sanos” que viven agobiados por sentirse insatisfechos con su vida ocupacional?
Creo en el ser humano como un ser ocupacional, con necesidades y deseos saciados por caminos diversos.
Creo en la autonomía del ser humano, un ser libre y pensante, agentes activos capaces de sostener el poder y aplicarlo en diversos tópicos, como la justicia.
Creo en que la participación ocupacional es independiente y se realiza en relación al contexto en el que se habita o desenvuelve el ser.
Finalmente, creo en la participación ocupacional como un determinante de la Salud y de la calidad de vida. Creo que en la realización personal y de quienes nos rodean, se encuentra la plenitud y el bienestar.
Nos produce contradicción e impotencia, la silente pero potente injusticia ocupacional que se vive en el mundo día a día.
Y creo, al igual que Tara Smith, en la Justicia como actitud de vida, como actitud personal de respeto y trato imparcial a los seres humanos, de modo de encontrar en cada rincón del mundo, espacio para la humanidad.
¿Que es la Terapia Ocupacional?

video

¿Que es un blog?

"Un blog es un diario personal. Una tribuna de orador. Un espacio de colaboración. Un estrado político. Una fuente de noticias impactantes. Una colección de vínculos. Un medio para expresar sus opiniones personales. Comunicados para todo el mundo. Existen millones de blogs con diferentes formas y tamaños.
Un blog se puede definir como un sitio Web donde el usuario escribe periódicamente sobre cualquier tema. Los últimos escritos se muestran en la parte superior para que las personas que visitan el sitio sepan cuál es la información más reciente. Una vez leída esta información, pueden comentarla, enlazar con ella o escribir un mensaje al autor, aunque también pueden optar por no hacer nada de esto. Muchos utilizan un blog sólo para organizar sus ideas, mientras que otros lo emplean para hacer llegar sus opiniones a miles de personas de todo el mundo. Los periodistas profesionales y aficionados utilizan los blogs para publicar noticias impactantes, y otros sólo para expresar sus pensamientos íntimos como en un diario."
(Clase creación de Blogs, Claudia Winther)